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Découvrir le Yoga
03 Jui 2013

Introduction au Yoga

Le Yoga se définit comme l'union du corps et de l'esprit. Le Hatha Yoga pratiqué en occident, est un Yoga dynamique et respectueux de chacun ; pratique de postures (asanas), exercices sur la respiration (pranayamas) et un temps d'assise. Venez découvrir ou poursuivre une discipline dans la bienveillance, le respect et le bien être. Ce sera un moment pour vous, Ici et maintenant.
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Dernière modification le jeudi, 11 juillet 2013 19:35